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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐀🦘，透露两人在训练中合作的相关情况🦔🦛。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦒，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐺，这也是我第一次接受采访🐹🐨。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦍🐻，我想在这里成为传奇🦓🐖，想象一下🐘🐅，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐀，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🐅，把所有东西都擦干以防滑倒🦎。想象一下如果他受伤了🐫🦘，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🦎。他告诉我🐴，放松🐅，如果他的兄弟信任我🐑🐕，他也信任我🐇。从那时起，我们就配合得很好🐩，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐎。这并不是大的改变🐃，因为他一直做得很好🦘，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦙🐇。”"我没有禁止他做任何事情🐆，因为球员必须感到自由🐄，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐼。""对托尼（吕迪格）来说🦒🐀，是他的家人🦡。比赛结束后🦎，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐂🦮。"描述吕迪格的身体素质时🐆🐁，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐕。他的骨头硬度像石头一样🐔🐢，当前锋们和他相撞时……嗯🦎🐑🐕‍🦺，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐎🐨🐏，但只有83公斤🦮🐺。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐷，尽管所有球员都需要休息🦍。他也一样🐆。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐲🐮。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦥🐒🐨，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦘🐁🦁，这还不错🐷，因为马德里夏天的条件非常严苛🐅🐽。我们训练得很好🐕。托尼有点像皇马🦧。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐖，正常情况下会稍微放松一下🦧，谈论第15冠……但不🦮，他说那已经是过去了🦏🦛，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐼。这令人难以置信🐪，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐩，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐈🐼🐾，需要什么🦡🐆🐐，这在组织训练时非常有帮助🦔🐷。""除了他的身体素质外🦛🐩🐾，他还有一个出色的头脑🐔🐎。他非常聪明🐕🐐，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐨🐹，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐁🐨，但要正确理解。对我来说🐍🦘，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐊。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐍，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐍🦔🐺，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🦁，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐷🐘，因为他能营造很好的氛围🦡，而且是一个领导者🦄。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐇🐗。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的🐂。“是他上场比赛🐹🦌🦓，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐰🐕🐲，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐹。"
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评论
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